På uppdrag av Pensionsnämnden gör Fora varje år en uppföljning för att säkerställa att de anslutna pensionsförvaltarna uppfyller de gällande anslutningsvillkoren för Avtalspension SAF-LO.
I den här sektionen hittar du e-tjänster, blanketter, villkor, broschyrer och instruktioner på ett samlat ställe.
30 oktober 2025
Allhelgonahelgen är en tid för att minnas dem vi har förlorat. Men det kan också vara ett tillfälle att fundera över vad som händer den dag vi själva inte längre finns. Vet du till exempel vad som händer med din tjänstepension om du skulle gå bort?

Tania Contiu och Hanadi Kadri, handläggare på Fora Kundservice, tycker att det är viktigt att förstå vad efterlevandeskydd innebär.
Efterlevandeskydd är ett samlingsnamn för olika typer av skydd som ger ekonomisk ersättning till dina efterlevande när du dör. I Avtalspension SAF-LO finns två skydd du kan välja till: återbetalningsskydd och familjeskydd.
– Många hör av sig till oss för att de vill förstå skillnaden mellan återbetalningsskydd och familjeskydd. Det är inte alltid så lätt att hålla isär begreppen, berättar Tania Contiu handläggare på Foras kundservice. Vi ger inga personliga råd, men vi förklarar gärna vad de olika valen innebär.
Med återbetalningsskydd får dina närstående de pensionspengar du hunnit tjäna in om du dör. Skyddet kostar inget extra att lägga till, men din egen pension blir lite lägre eftersom du inte får del av så kallade arvsvinster – pensionspengar från andra sparare som saknar återbetalningsskydd när de dör.
Familjeskydd är en livförsäkring som du kan ansöka om. Den kostar pengar och kostnaden tas från de pengar som arbetsgivaren betalar in till din tjänstepension, vilket gör ditt att ditt sparkapital till tjänstepensionen blir lägre.
– Vi möter ibland anhöriga som blir ledsna när de inser att den som gått bort inte hade valt efterlevandeskydd, berättar berättar Hanadi Kadri, också handläggare på Foras kundservice. Men vi har också samtal med personer som blir djupt tacksamma när de upptäcker att det fanns ett skydd de inte visste om.
Förmånstagare för efterlevandeskydd är i första hand make, maka, registrerad partner eller sambo, och i andra hand dina barn. Du kan också välja vem som ska vara förmånstagare genom att skriva ett särskilt förmånstagarförordnande.
Livet förändras. Du kanske har gift dig, separerat, blivit sambo, fått barn – eller så har barnen hunnit bli vuxna och flyttat hemifrån. Då kan det vara dags att se över ditt efterlevandeskydd.
Logga in på Mina sidor på fora.se för att se om du har gjort ett val – och om det fortfarande passar din livssituation.
På uppdrag av Pensionsnämnden gör Fora varje år en uppföljning för att säkerställa att de anslutna pensionsförvaltarna uppfyller de gällande anslutningsvillkoren för Avtalspension SAF-LO.
Varje år skickar Fora ut pensionsbesked till alla som någon gång tjänat in pengar till sin tjänstepension Avtalspension SAF-LO. De allra flesta får sitt pensionsbesked under våren, men närmare 370 000 personer får sitt pensionsbesked nu i oktober.
Är du föräldraledig får du ingen lön från din arbetsgivare. Då görs det inte heller några inbetalningar till din tjänstepension. Men genom en försäkring som heter premiebefrielseförsäkring kan du ändå få pengar inbetalda till din tjänstepension, Avtalspension SAF-LO.
En klar majoritet, 59 procent, av de yrkesarbetande tycker att tjänstepension är den viktigaste löneförmånen. Trots detta är det ovanligt att arbetsgivaren pratar om den. Knappt två av tio pratar om tjänstepensionen vid en anställningsintervju. Det visar en ny Sifoundersökning som gjorts på uppdrag av aktörerna bakom Tjänstepensionens dag som infaller den 27 september.
Om du blir skadad på arbetet, eller på väg till och från arbetet, kan du få ersättning från Trygghetsförsäkring vid arbetsskada, TFA. Du kan även få ersättning om du skulle bli sjuk på grund av ditt arbete eller har en sjukdom som blir värre av ditt arbete.